Solidaarinen Sydän: Vihdoin!

Blogi
Valmentaja
a Moment - videot
Photo blog Festina Lente
Instagram
Kokeile: Ilmainen valmennus
Ota yhteyttä
Hinnasto
Valmennus tapahtuu
Valmentajan taitopaletti

keskiviikko 2. maaliskuuta 2022

Vihdoin!

Lähettänyt Solidaarinen Sydän klo 16.00

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Uudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

Odessa H

Analyysivalmennus

Yhteydenotot

solidaarinensydan@gmail.com

Dankon blogi / Festina Lente

Kuka?

Olen Odessa H.

Mitä?

Olen kipukroonikko. Minulla on krooninen selkäkipu, sekä sairastan koko kehossa olevaa CRPS-kipuoireyhtymää, joka aiheutti myös toisen jalkani halvaantumisen 6/2014. Elän CRPS:n (ja kaiken muun) kanssa täysin ilman lääkkeitä. Lisäksi olen kärsinyt pahasta aliravitsemuksesta ja sen aiheuttamista ongelmista.

Lisää tästä.

Hyvät uutiset tästä.

2017:

Hyvät uutiset #2 tästä.

Milestone tästä.

Korvista tästä.

Lisää hyviä uutisia tästä.

Lisää kehitystä tästä.

Toteutunut unelma tästä.

Rinnetreeniä tästä.

Tasapaino testissä tästä.

"Arkkivihollisen" kohtaaminen tästä.

Monipuolista treeniä tästä.

Kesällä saavutettua kehitystä tästä.

Arkiliikuntaa tästä.

Kuntotestausta tästä.

Raiteillaan taas tästä.

Tasapainon kehitystä tästä.

Talvinen unelma toteen tästä.

Kaivattua kehitystä tästä.

2021: Kävelen taas 29.07.2021 alkaen kahdella jalalla 3,5 vuoden kyynärsauvailun jälkeen. Tähän jouduin kaaduttuani liukkaalla jäällä alkuvuodesta 2018.

Miksi?

Blogi kuvaa omaa matkaani ja prosessiani, joka ei lopu koskaan. Lisäksi tämä on tarkoitettu vertaistueksi ja ehkä selventämään myös terveille ja omaisille mitä kivun kanssa eläminen on ja mitä haasteita se eteen heittää.

Oivallettua

- Uudet toimintamallini kuntouttamiseen

- Toimenpiteitä kivun ymmärtämiseen

- Hyväksymistyö osa 1

- Hyväksymistyö osa 2

- Hyväksymistyö osa 3

- Kehityskokemukset motivaation lähteenä

- Kestävä kehitys kuntoutumisen mittarina

* Elämän juhla

Kestävän kehityksen alkulähteellä

# Neutraali reagointitapa

# Kivunhoitoa vai hoidettua kipua?

# Kestoviisasta kivunhoitoa

Blogiarkisto

▼ 2022 (145)
- ► elokuuta (1)
- ► heinäkuuta (8)
- ► kesäkuuta (6)
- ► toukokuuta (11)
- ► huhtikuuta (22)
- ▼ maaliskuuta (38)
- ► helmikuuta (39)
- ► tammikuuta (20)

► 2021 (171)
- ► joulukuuta (20)
- ► marraskuuta (18)
- ► lokakuuta (16)
- ► syyskuuta (4)
- ► elokuuta (13)
- ► heinäkuuta (16)
- ► kesäkuuta (15)
- ► toukokuuta (21)
- ► huhtikuuta (21)
- ► maaliskuuta (11)
- ► helmikuuta (10)
- ► tammikuuta (6)

► 2020 (52)
- ► joulukuuta (11)
- ► marraskuuta (11)
- ► lokakuuta (5)
- ► syyskuuta (3)
- ► elokuuta (2)
- ► heinäkuuta (3)
- ► kesäkuuta (3)
- ► toukokuuta (4)
- ► huhtikuuta (2)
- ► maaliskuuta (2)
- ► helmikuuta (2)
- ► tammikuuta (4)

► 2019 (34)
- ► joulukuuta (2)
- ► marraskuuta (3)
- ► lokakuuta (2)
- ► syyskuuta (3)
- ► elokuuta (3)
- ► heinäkuuta (5)
- ► kesäkuuta (4)
- ► toukokuuta (6)
- ► huhtikuuta (6)

► 2018 (50)
- ► lokakuuta (1)
- ► syyskuuta (4)
- ► elokuuta (5)
- ► heinäkuuta (7)
- ► kesäkuuta (5)
- ► toukokuuta (6)
- ► huhtikuuta (5)
- ► maaliskuuta (3)
- ► helmikuuta (6)
- ► tammikuuta (8)

► 2017 (59)
- ► joulukuuta (6)
- ► marraskuuta (6)
- ► lokakuuta (2)
- ► syyskuuta (8)
- ► elokuuta (9)
- ► heinäkuuta (7)
- ► kesäkuuta (2)
- ► toukokuuta (8)
- ► huhtikuuta (1)
- ► maaliskuuta (2)
- ► helmikuuta (3)
- ► tammikuuta (5)

► 2016 (25)
- ► joulukuuta (3)
- ► marraskuuta (2)
- ► lokakuuta (1)
- ► syyskuuta (2)
- ► elokuuta (1)
- ► heinäkuuta (4)
- ► kesäkuuta (1)
- ► toukokuuta (6)
- ► huhtikuuta (2)
- ► helmikuuta (2)
- ► tammikuuta (1)

► 2015 (39)
- ► joulukuuta (1)
- ► marraskuuta (6)
- ► lokakuuta (7)
- ► syyskuuta (2)
- ► elokuuta (3)
- ► heinäkuuta (1)
- ► toukokuuta (10)
- ► huhtikuuta (6)
- ► helmikuuta (1)
- ► tammikuuta (2)

► 2014 (25)
- ► joulukuuta (2)
- ► elokuuta (1)
- ► toukokuuta (2)
- ► huhtikuuta (2)
- ► maaliskuuta (4)
- ► helmikuuta (4)
- ► tammikuuta (10)

► 2013 (3)
- ► joulukuuta (3)

Sivun näyttöjä yhteensä

Teema: Picture Window. Sisällön tarjoaa Blogger.