Tuumasta toimeen...

No niin. Tuumasta toimeen, eli päätöksestä toteutukseen.

Eilen lyheni hiukset. Oma väri on saavutettu, vaaleat latvat leikattu pois. Pituutta lähti 10 cm. 

Niin kiva kesätukka tuli kyllä. Pieni asia, mutta lisää onnellisuutta huomattavasti.

Ja tänään se alkoi! Kilometrien ja askeleiden kerääminen.

Sulan maan aikana nyt on tarkoitus saavuttaa niin kestävyyskuntoa, tasapainoa, ulkoilmaa, hyvää oloa ja jalan kuntouttamista. Sekä vaihtuvia maisemiakin.

Luontoon.

Naapuri tuli vastaan pihalla loppulenkistä ja kysyi..

-Oletko aamulenkillä? Montako METRIÄ olet kävellyt.

Kaivoin puhelimen esiin ja sanoin..

-Itseasiassa..

Heti tuli moitteet. Älä nyt yhtään rehki. Et jaksa kuitenkaan. Ei tuo kestä.

Niin. Eihän tämä uutta ole. Viime kesänäkin kepittelin menemään vaikka mihin suuntaan. Sitä vain ei tullut dokumentoitua mihinkään muuhun, kuin valokuviin Festina lente-blogiini.

Itsellenihän minä tätä teen. En muille.

Keppien kanssa kepitellen tulee kokonaisvaltaisesta liikunnasta pidettyä huoli, sillä rasitus on moninkertainen tavalliseen kävelyyn verraten. 

Tosin tavallinen kävely ilman keppejä on minunkin pitkän tähtäimen tavoite. 

Eli, kävelyaikaa oli 50 minuuttia. Muutoin pysähtelin ihastelemaan luontoa ja kuvaamaan. Tuli jututettua yksi koirakin matkalla. 

(Kalorit ovat ihan täyttä potaskaa, mutta niillä ei minulle ole mitään merkitystäkään.) 

Siinä on raamit tavoitteille askelten suhteen.. Ensimmäinen etappi jo heti alkuun saavutettu! 🎉